161254 | Ergonomie op het werk - workshop voor bedienden

terug naar de vorige pagina

 

doel Na deze opleiding zijn je medewerkers overtuigd van het belang van ergonomisch werken en hoe ze dat zelf concreet in hun specifieke werksituatie moeten toepassen:
• zodat er meer focus is op het belang van rugsparend werken op de werkvloer.
• zodat ze hun eigen beeldschermwerkplek ergonomisch kunnen inrichten en aanpassen
• zodat er minder uitval van medewerkers is als gevolg van rugklachten en andere fysieke letsels.
• met als uiteindelijk resultaat: gezonde, gelukkige en duurzaam inzetbare medewerkers in je bedrijf.
doelgroep Medewerker uit de sector van de metaal- en technologische industrie
vereiste voorkennis
inhoud Deze opleiding is voor bedienden die beeldschermwerk verrichten. Wie dit niet op een ergonomische manier doet, loopt een verhoogd risico op een musculoskeletale aandoening (MSA). Dat zijn gewrichts- en spierpijnen in de ledematen en de romp. Pak je de oorzaak niet tijdig aan?
Dan verergeren de pijnen en zal je medewerker mogelijk langdurig niet meer inzetbaar zijn. Ook het langdurig en te weinig onderbroken zitten verhoogt het risico op gezondheidsproblemen zoals diabetes en hart-en vaatziekten.

Onze opleiding“Comfortabel en gezond beeldschermwerk”
• motiveert je medewerkers om ergonomisch te werken (ook bij thuiswerk)
• sensibiliseert je medewerkers over het belang om regelmatig van houding te wisselen en te bewegen
• toont je medewerkers hoe ze hun werkplek ergonomisch moeten inrichten (stoel, tafel, beeldscherm, toetsenbord en muis, verlichting, klimaat, …)
• leert je medewerkers eenvoudige en efficiënte ontspanningsoefeningen voor de nek, rug, schouders en polsen
• zoomt met illustraties in op de voornaamste klachten en hun oorzaken
• maakt het belang van micropauzes duidelijk
praktisch We starten met een theoretisch gedeelte in het leslokaal waarbij aan de werknemers op een begrijpelijke manier de basisprincipes van ergonomisch werken worden uitgelegd, het belang en de voordelen ervan en de mogelijke gevolgen van langdurige fysieke belasting voor zichzelf.
Daarna volgt een praktijkgedeelte om stap voor stap een beeldschermwerkplek in de praktijk ergonomisch correct in te stellen.
standaard duurtijd (uren) 4
standaard kostprijs Kostprijs voor opleiding in open aanbod en onder voorbehoud van wijzigingen: 150,00 euro
KMO's kunnen betalen via de kmo-portefeuille / KO: 105,00 euro / MO: 120,00 euro
   

Beschikbare sessies in open aanbod

Er zijn geen toekomstige sessies in open aanbod ingepland voor deze module.
Via dit formulier kunt u uw interesse voor deze module kenbaar maken.