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| but | La formation en ligne « Faites la Paix avec le temps » vous permettra d’intégrer à la fois une meilleure compréhension des clés et défis de la gestion du temps et la mise en place de trucs et astuces concrets. |
| public cible | La formation s'adresse à toute personne désireuse d’améliorer sa gestion du temps, en apprenant à son rythme et selon ses propres besoins. |
| connaissance préalable | aucune |
| contenu | « Je suis mal organisé·e. »
« Je suis débordé·e. » « Je cours toute la journée mais je ne réalise pas grand chose. » « Je me disperse. » « Je n’arrive pas à fixer des priorités. » « Je perd plein de temps. » « J’ai du mal à me concentrer. » Urgences continues, échéances multiples, flot d’emails, interruptions diverses, etc. Il n’est pas simple d’organiser nos journées de manière à la fois plaisante et efficace : Comment organiser votre journée entre les réunions qui vous tombent dessus et les injonctions de votre hiérarchie? Comment utiliser au mieux votre énergie pour être plus efficace tout au long de la journée? Comment fixer vos priorités et vous y tenir ? Comment faire la part des choses entre ce qui est vraiment urgent et ce qui ne l’est pas ? Comment arriver à évaluer la durée d’une tâche ? Ce gain d’efficacité et de sérénité passe immanquablement par une meilleure gestion de votre temps et de vos priorités. Ce parcours d’apprentissage en ligne vous donnera les clés pour mieux comprendre votre fonctionnement et vos défis en matière de gestion du temps pour mieux choisir le type d’organisation qui vous convient (identification des tâches, gestion des priorités, planification,..) identifier où part votre temps et comment l’optimiser mettre en place des stratégies concrètes pour améliorer votre efficacité au quotidien |
| modalités pratiques | La formation est constituée de 20 vidéos que vous pouvez regarder à votre guise selon votre agenda (soit une vidéo par jour, soit un moment par semaine).
Pendant 3 mois, vous pouvez également contacter la formatrice si vous avez des questions. Les contenus de la formation s’articulent autour des thématiques suivantes : les 3 Mythes et les 3 piliers de la Gestion du temps Pourquoi il n’est pas si facile de mettre en place les stratégies et les bonnes pratiques d’organisation Les tâches et les priorités La planification Le focus Les interruptions Le travail par bloc Les emails L’évaluation de son temps |
| durée par défaut (heures) | 0 |
| Congé-éducation payé | non |
| Il n'y a pas de futures sessions prévues en offre ouverte pour ce module. | ||
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